Frango a Parmegiana

Frango a Parmegiana

O Frango à Parmegiana é um clássico da culinária italiana que conquista paladares com seu toque brasileiro, combinando a maciez do frango empanado com um molho de tomate irresistível e uma cobertura de queijo parmesão derretido. Essa receita é perfeita para impressionar a família no jantar, oferecendo um prato reconfortante, saboroso e que fica pronto em poucos minutos.
⏱️
20 min
Preparo
🔥
35 min
Cozimento
🍽️
4
porções
📊
Fácil
Dificuldade

🧺 Ingredientes

  • 4 filés de frango
  • 2 alhos picados e amassados
  • 2 xícaras de farinha de rosca
  • 2 ovos
  • 1 molho de tomate
  • 1/2 cebola picada
  • 500 gramas de queijo ralado parmesão
  • Sal
  • !Opcionais
  • Pimenta-do-reino
  • Molho de pimenta

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Tempere o frango passando alho em toda a sua extensão, um pouco de sal e pimenta-do-reino a gosto. Deixe durante 5 minutos. Em uma prato coloque os ovos batidos, em outro prato coloque a farinha de rosca.

  2. Passe primeiro o frango no prato de ovo, até que ele fique bem molhado em seguida passe na farinha de rosca, cobrindo todas as partes. Frite os frangos empanados em óleo quente e reserve.

  3. Em uma panela, coloque um pouco de azeite refogue a cebola e um pouco de alho, coloque o molho de tomate e espere levantar fervura, acrescente uma pitada de sal e 5 gotas de molho de pimenta

  4. Cubra uma assadeira com o molho de tomate e coloque os frangos fritos um ao lado do outro. Coloque bastante queijo em cima e o restante do molho. Leve ao forno pré-aquecido a 180º C, durante 10 minutos ou até o queijo derreter.

📊 Aproximadamente 520 kcal por porção

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