Suco Verde Detox

Suco Verde Detox

Desperte seu organismo com este refrescante suco verde que combina a vitalidade da couve com o toque cítrico das laranjas e o poder do gengibre. Uma bebida perfeita para desintoxicar o corpo e começar o dia cheio de energia e disposição.
⏱️
10 min
Preparo
🔥
0 min
Cozimento
🍽️
4
porções
📊
Fácil
Dificuldade

🧺 Ingredientes

  • 3 laranjas
  • 3 folhas couve
  • 1 gengibre
  • 1 litro de água
  • adoçante

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Descasque as laranjas.

  2. Corte-as em pedaços e tire as sementes.

  3. Coloque no liquidificador.

  4. Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.

  5. Acrescente um pedacinho de gengibre.

  6. Complete com o litro de água e bata tudo.

  7. Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto.

  8. Sirva com muito gelo.

📊 Aproximadamente 45 kcal por porção

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